Mediation
At løse en konflikt handler ikke om at blive enige, men om at få større forståelse og åbenhed overfor hinanden.
Jeg kan hjælpe dig og jer til en forståelse af, hvad der op- eller nedtrapper situationen, og hvad du kan gøre for at finde fredelige og konstruktive løsninger.
Særligt optaget er jeg af:
Hvordan ændrede tanker, kan forandre følelser og behov.
Hvordan det talte ord, skaber virkelighed.
Hvordan mediation kan være forløsende – og give grobund for forandring af fastlåste situationer.
Hvordan, hvad og hvem?
Hvad tilbyder jeg
- En invitation til at kigge på det der må ændres
- En mulighed for at få ”talt ud” og blive lyttet til
- At blive støttet i at komme fra krav til behov
- Selv at tage ansvar
- At give slip
- At se konflikten i øjnene og ville forandring
- At blive på egen banehalvdel
- At lytte til den anden/de andre/dig selv
- At have mulighed for at finde løsninger på konflikten
- En mulighed for støtte til skriftlige aftaler
Hvem henvender jeg mig til
- Par
- Søskende
- Venner
- Børn og forældre (voksne og teenagere)
- Naboer
- Boligforeninger
- Virksomheder
- Kolleger eller ledelse
- Kommunale opgaver
- Sorg og tab
- Familier i alle farver og konstellationer
Forløb og priser
Hvordan ser et forløb ud
Konflikter kan løses, hvis der opleves grund nok til det.
Det er ikke til at sige på forhånd om løsning af konflikten tager en halv dag eller en hel dag - eller om det er nødvendigt med et længere forløb.
Det afhænger af konfliktens karakter, parternes motivation og konfliktens omfang.
Mediationens 2 grundprincipper
1. At parterne deltager frivilligt
2. At det er en proces, hvor udfaldet ikke kendes på forhånd
Hvad er prisen for de forskellige forløb
Samtaler vedrørende personlige konflikter/kriser. Pris 700,- pr time.
Par og familiesamtaler 900,- pr time.
Er I en større gruppe eller en organisation, laver vi et relevant forløb og aftaler prisen derfra.
Hvad indebærer en konfliktmægling/mediation?
Konflikter rammer os alle. Men selvom vi alle støder ind i konflikter adskillige gange i vores liv, så har vi ikke nødvendigvis de bedste redskaber til at fixe konflikten selv. Det kan være rigtig svært at håndtere en fastlåst konflikt, uanset om konflikten har sit udspring på jobbet, i familien eller i fritidslivet.
Måske oplever kun den ene part, at konflikten er så alvorlig at en mediation er nødvendig. Måske er den ene part rasende og den anden part helt uvidende om situationen. Men netop derfor giver en mediation ofte stor indsigt og forståelse for at modparten kan føle sig krænket eller overset – og en eskalering af konflikten kan stoppes i tide.
Ved en mediation vil en objektiv mediator afdække begge parters perspektiv på konflikten og sørge for, at hver part får ro og mulighed for at udtrykke sig uden afbrydelse.
Mediators rolle er at holde fast i konfliktens røde tråd og guide parterne gennem en styret samtale, så hver part kommer til orde og får fremlagt egne behov, intentioner og løsningsforslag til at håndtere konflikten.
Mediator støtter parterne i selv at finde frem til en konstruktiv løsning, ved at lade begge parter udtrykke egne behov, interesser og løsningsforslag. Uden afbrydelse.
Ved en mediation sættes der alt ind for at bygge bro mellem sammenfaldende interesser, som udgangspunkt for en fælles løsningsmodel. Derfor vil begge parter efterfølgende ofte opleve sig, som vinder af konflikten ved mediationens afslutning.
Konflikter koster meget energi i os alle, så derfor er det ekstra vigtigt at få konflikten ryddet af vejen hurtigt og få genskabt en god relation.
Foto: 